期食品。

向云想到自己盘子中的食物，忍不住发出感叹：她对我可真好啊。

我可千万不能辜负她对我的期盼！

“我想要运动一下。”她认真地解释，“可是你之前不是和医疗中心发邮件，说我们需要休息么？我觉得要是被人看到我们还去楼顶健身房……不太好。”

“我想问问，在室内也能锻炼吗？”

“当然可以！”徐羡一听，立刻点头。

她刚想打开通讯仪给她发嘀哩嘀哩APP的运动视频，突然想起这小姑娘才通网，还不知道APP是什么东西，又需要在哪里下载。

“我先教你下载APP吧。”徐羡朝向云招招手，示意她过来。

“欸屁屁是什么？”向云一脸警惕地站在原地，像一棵笔直的小松树，纹丝不动，“我的……？”

她捂住了自己的屁股，什么东西啊还得安在这上头！

电击的那种么？

“APP，是通讯仪上的应用程序。”徐羡见她还傻站着，只能无奈地出言提醒：“你过来啊，我教你下载。”

“……哦。”向云松了口气，好歹自己的屁股保住了。

但是她不太想过去。

她指了指徐羡面前散发臭味的大碗，使劲儿摇摇头。

那里太臭了，和污染区内无人打扫的公共厕所一个味儿，她怕自己一个没忍住，小嘴一咧直接呕在徐羡身上。

她伸长胳膊，捏紧鼻子把通讯仪递给徐羡，又迅速“蹭”地一下弹回安全距离。

徐羡无语地接过，从最基本的“打开应用市场”开始教起，一步步下载了“嘀哩嘀哩”运动视频平台和“PP音乐”播放器。

“你在‘嘀哩嘀哩’里搜一下自己想练的内容，”深耕网络世界二十余年的徐羡努力解释：“选个看着顺眼的教练，跟着动就行。要是看不懂，可以先跳舞、跟节奏热身。”

“在木地板上直接跳吗？”向云眨巴着眼睛问。

“书房里面有瑜伽垫，你把垫子铺在卧室的木地板上，穿着袜子在上面蹦跶就行。”

徐羡苦口婆心叮嘱这位运动标兵，“别练太久了，最多两个小时，知道不？”

再次被戳破心事的向云连忙应下。

她刚刚还准备练四个小时嘞。

第53章

向云在屋内哐哐哐跳了足足两个小时, 她选择的是被人称为上古真神的健身视频，动作虽然不算标准，但她胜在年纪小, 有冲劲儿, 每个踢腿挥胳膊的动作都做得很大力。

做的时候她一度控制不住自己的面部表情, 发力全靠面部代偿。

结束后向云累得躺倒在地板上直喘气, 呼哧呼哧的声音大得像是在拉风箱，游隼连忙捂耳朵跑远。

通讯仪屏幕亮起, 徐羡懒得从沙发上爬起来, 也不想大声喊她，明明两人之间的距离不到三米, 她硬是给向云发了条信息：【我点了炸鸡和可乐, 十分钟后送达。】

污染区内可没有炸鸡外卖这种好东西！

向云听人说过“可乐”这款神奇的黑色冒泡饮料，也在污染区的街头看过不少倒闭炸鸡店铺的残破招牌。

什么“花来事”啊，“啃得鸡”啊之类的，她记得可清楚了, 听人说这些可都是连锁的大品牌嘞。

她还在收容所生活的时候，最喜欢做的事之一就是和朋友们躺在床上，讨论那些倒闭店铺的名字和里面曾经卖过的东西。